自幼在武当山习练太极的少年陈凌霄，被师父称为“百年来最有悟性的弟子”。二十岁那年，师父命他下山前往陈家沟送一封密信，信中藏着太极宗谱最后缺失的一页秘密。初出茅庐的陈凌霄满怀理想主义，却在下山第一天就遭遇江湖骗子的套路。更危险的是，一个神秘组织正在暗中收购各大门派的镇派秘籍，陈家沟正是他们的下一个目标。陈凌霄在护送密信的途中结识了亦正亦邪的女侠沈飞燕，两人从互相猜忌到联手抗敌。最终他领悟到太极“化劲”的真正含义不是逃避，而是将一切外力转化为自身的力量。
动作设计行云流水，将太极的刚柔并济展现得淋漓尽致。主角的成长曲线饱满，从天真到成熟的蜕变令人信服。打斗场面极具东方美学，堪称近年武侠片的一股清流。
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